食尚客 一品牛 肉干 沙嗲味五香味黑胡椒味肉片 2500g/袋
商品名称:食尚客 一品牛 肉干 沙嗲味五香味黑胡椒味肉片 2500g/袋
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黄帝内经·素问·四气调神大论》中提出四季养生的基本原则:“夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门。逆其根,则伐其木,坏其真矣。”鉴于此,四季养生首先要明白春生、夏长、秋收、冬藏的规律,然后从“精神、起居、饮食、运动”四者入手养生。
饮食养生春季宜多吃蔬菜水果和牛肉,忌多吃肥猪肉,吃鸡蛋、豆制品、香肠、火腿、鱼等也有禁忌。
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